鱼油的副作用

发表日期:2019-09-20 | 来源:肝部养生

2019-01-31 14:30 阅读:5.26万

鱼油是人体完成正常机体活动和新陈代谢必不可少的一种物质,所以很多人都会购买鱼油服用,希望可以提高自身免疫力,达到养生保健的效果。然而鱼油可能会在服用期间产生一些不良反应,那么鱼油的副作用主要是什么呢?

<癫痫大发作治疗方法strong>一、鱼油的副作用
  1、出血性反应
  其实正常服用鱼油并不会产生副作用,但如果服用剂量过多或者长期性大量服用,就可能会让血液变得容易凝结,并出现出血的风险可能性,部分情况下还会增加出血性中风的发病可能性。
  2、消化道不良反应
  鱼油可能会引起嗳气反胃、口臭以及恶心呕吐的不良反应,且胃部会有灼热、疼痛婴儿失神癫痫的早期症状和酸胀的不适感,严重时可能会导致腹泻。

3、过敏性反应
  有些人群会对鱼油产生过敏反应,可能会患上荨麻疹等皮肤疾病,尤其会让四肢和躯干等多个部位的皮肤都长出大量皮疹,并伴随有剧烈瘙痒的不适感,甚至还会引起过敏性休克。
  二、鱼油的注意事项
  1、不能代替药物
成人抽搐一般都是什么原因  尽管鱼油具有降脂调脂、清理血栓和调节免疫力的作用,但是只是一种保健品,并不能代替药物所具有的治疗作用。在出现高血脂和血栓症状时,最好是及时到医院进行检查和针对性的药物治疗,以便能够及时控制不良症状。

2、不宜长期大量服用
  不可否认的是,鱼油的确对身体健康有极大的好处,但却容易引发一些不良反应,因此一定要注意不能长期性或者大量服用,尤其是不要当丙戍酸钠的作用是什么作正常饮食,更不能作为辅助性食物,否则可能会增加热量摄入,导致脂肪堆积。
  3、选择无污染的深海鱼鱼油
  在服用鱼油补充剂时,一定要注意选择无污染的深海鱼鱼油,因为鲨鱼和养殖鲑鱼当中可能会有大量的汞等重金属沉积,或者受到了其它污染,因此要避免服用。

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