无糖食品真的无糖吗?_饮食误区

发表日期:2019-10-11 | 来源:肝部养生

  无糖食品真的无糖吗?

往常多数人都重视健康,怕胖的人、正在减肥的人和很多糖尿病患者都对无糖食品情有独钟。然而,无糖食品真的无糖吗? 现在很多无糖食品强调无糖,但实践上一些人所说的无糖是指没有蔗糖。

老王是个糖尿病患者,始终很小心肠掌握着饮食,定时定量,而且按时运动,保持用降糖老年癫痫病的症状药,血糖不时控制良好。快过中秋节了,老王在超市里看到有“无糖月饼”,心想这下我可以解解馋了,于是买了两盒。几天后他忽然觉得浑身无力,口渴明显,一查血糖,居然超过正常值3倍多!老王很是疑惑,觉得本人平常很留神,怎么血糖还会升高呢?经医生检查,老王的血糖升高就是由于吃无糖月饼形成的。

老王的经验好多糖尿病患癫痫病发作该如何处理?者可能都经历过。往常多数人都器重健康,怕胖的人、正在减肥的人和很多糖尿病患者都对无糖食品情有独钟。

但是,无糖食品真的无糖吗? 现在很多无糖食品强调无糖,但理论上一些人所说的无糖是指没有蔗糖,这与真正意义上的无糖是完好不同的概念。事实上,蔗糖只是糖的一种。无糖食品普通是指不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等秦皇岛羊癫疯治疗贵吗糖的食品,但是无糖食品有的含有糖醇等代替品。 现在市场上的无糖食品鱼龙混淆,有些无糖食品其实含有蔗糖,有的无糖食品在包装的明显位置标有无蔗糖,但配料表上却有麦芽糖。这种不含蔗糖但含有麦芽糖的食品,不能叫无糖食品。因为不论是麦芽糖、葡萄糖还是能参与代谢的其他糖类,食用过量,都会形成血糖升高,对糖尿病患者产生危害。 小儿癫痫病应该怎样治疗t color="#FFFFFF">

因此,对于糖尿病患者来说,不要被一些所谓的“无糖食品”迷惑了双眼,确定要确定里面的成分的确不含糖,挑选真正的无糖食品。同时还应掌握主食和副食的进食量,由于任何增加进食量的做法对糖尿病患者都会形成危害。

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