推荐抵抗寒冷的养生汤_健康食谱

发表日期:2019-10-11 | 来源:肝部养生

    导语:最近,天气多变,感冒的人越来越多。俗话说,“药补不如食补”,我们应该用最自然的方法来驱散寒冷,同时也提高身体的免疫力,保护自己远离感冒。这里提供几种抵抗寒冷养生汤,大家可以学习尝试。

  癫痫病怎么治疗最好  一、姜茶

    原料:开水250克,姜25克,红糖30克。

    制作方法:将姜剁成姜末,放入茶壶中,再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。我通常喜欢用新西兰的麦咸宁治癫痫病医院哪家专业奴卡蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳,对呼吸系统疾病有较好的功效。(友情提示,如果放蜂蜜,最好水温降到60度再放,以免破坏蜂蜜的营养成分)。

    另外,吃大闸蟹的时候喝姜茶,还可以再往姜茶中放入点紫苏叶。更可以解癫痫一般会有哪些危害啊表散寒、行气和胃。姜茶不仅用于风寒感冒。生理期的女性饮用又暖胃又舒服,肚子也不疼了。

    姜茶不单单适合女人饮用,在中医理论中生姜是助阳之品,自古以来素有“男子不可百日无姜”之语。

  患上癫痫病如何才能治好  二、香菇红枣鸡汤

    原料:10朵香菇10枚大枣泡软备用。

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