防止癌症五大按摩手法

发表日期:2020-01-13 | 来源:肝部养生

  编者按:在人们看来,癌症都是非常可怕的,它来的也是没有任何预兆的,那如果把身体调理好了,是不是就会离癌症远一点呢?中医方面认为,防止癌症是需要先调理脾脏、肾脏和肝脏的。所以,下面我们一起看看健脾祛湿的一些方法。

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  一、摩头

  具有畅通任督、调和阴阳、祛风止痛、健脑护发的功效。

  1.两手五指屈曲,从前额沿头顶至枕部推40至50次,如梳发样;>>>做儿童癫痫病病因对保健按摩手法 助你去掉烦人眼袋

  2.用一手指端自前额向颈后部按揉3至5遍;

  3.两手指屈曲,用指端均匀地轻轻叩击头顶部;

  4.两手抓握头发向上提抖3至5次;

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  5.两手拇指置玉枕穴处,做横向按揉20至30次,再按揉风池穴3至5次;

  6.将两手十指交叉,抱枕骨部,两掌心相对用力做一紧一松的运动10至20次。

  二、搅海贵州癫痫病治疗专科医院ong>

  具有生津固齿益肾、清洁口腔、预防消化不良等功效。

  具体方法:舌前部上翘抵上齿龈外缘,再依次转向左上臼齿龈,左下臼齿龈、下门齿、右上臼齿龈、右下臼齿龈,如此沿牙龈四周搅动舌头,共操作5遍。