咳嗽怎么办 这样做减轻咳嗽带来的不适

发表日期:2020-01-13 | 来源:肝部养生

  咳嗽是一种常见的情况,很多人都会出现咳嗽,这个是时候应该怎么办呢?很多人说在咳嗽的时候不能吃鸡蛋,这个是真的吗?得了咳嗽之后我们应该在饮食方面多注意一些,那么大家知道咳嗽不能吃什么吗?下面就一起看下去吧。

  咳嗽怎么办

  多喝水

  大多数人会有咳嗽都是因为呼吸系统出现问题导致的,感冒是引起咳嗽比较常见的一个原因,但是也不排除是因为身体其他病变导致的,在这个时候不管是因为什么咳嗽,都要多喝水,水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。

  保证充足的睡眠

  咳嗽很有可能是一个前兆,多数人出现咳嗽之后会有发烧的情况,身体的抵抗力会瞬间减少,我们在平时应该要保证充足的睡眠,平时只有养足了精神才能更好的对抗疾病,这样咳嗽症状会好的更快一些。

  注意保暖

  一些人会出现咳嗽是因为风寒感冒导致的,那么在平时做好保暖工作是很有必要的,天气冷的时候出门要带围巾和帽子,避免再次被寒气侵体,不然会让感冒的情况加重。平时做好保暖措施才能更好的缓解咳嗽。河南癫痫病治疗>

  白萝卜煎水

  大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗,方法是取白萝卜洗净,不要去皮,连皮一起切成薄片,加水煎服,一日数次,连喝三日,对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果,值得一试。

  服用枇杷糖浆

  大人咳嗽如果喉咙无痰,干咳,并且伴有嗓子发痒的症状出现,可以试着用枇杷煎水服用,也可以去药店买枇杷糖浆,这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错,基本喝下去就能见效,

  吃消炎药

  大人咳嗽,如果没有感冒发烧,可以只吃消炎药来进行治疗,如果还伴有感冒发烧的症状,那就还要加上退烧的药一起服用,连服三日,如果没有效果建议赶紧去医院诊治。

  咳嗽能吃鸡蛋吗

  这主要与某些患者的爱好有关,有些人喜欢生吃鸡蛋,要知道鸡蛋如果没有煮熟,那含有很多的病菌,所以不建议生吃,特别是咳嗽患者,生吃的话很容易导致病情加重,所以就有了咳嗽患者不能吃鸡蛋的说法,其实如果鸡蛋处理的好,以偏方的形式吃,不仅能吃,还能起到止咳的效果,下面介绍几种鸡蛋止咳的偏方。睡觉癫痫病是怎么引起的

  1.白糖拌鸡蛋。磕一个新鲜鸡蛋放在小碗里,不要搅碎蛋黄和蛋清,加入适量白糖和一勺植物油,然后放在锅内隔水蒸,晚上临睡前吃完,2~3次咳嗽痊愈。

  2.姜丝炒鸡蛋。取鸡蛋打入碗内并搅碎,姜切成丝,倒油入锅加入姜丝,然后再倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃多少自己控制,睡前吃完更好。

  3.醋煎鸡蛋。打一个鸡蛋在碗里搅匀,米醋半勺入锅,烧开之后倒入鸡蛋煎炒,熟了之后加入适量白糖,摊凉后吃,早晚一个,两次止咳。

  4.姜煎鸡蛋。生姜切碎,少许香油入锅,打一个鸡蛋入锅煎荷包蛋,姜末撒在蛋里,煎熟趁热吃掉鸡蛋,每天2次,几天后痊愈。

  咳嗽不能吃什么

  感冒咳嗽期间咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病时,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷饮。

  这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

  2、忌甜酸食物女孩患有癫痫病半年,要怎么为她治疗癫痫?>

  酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

  3、忌香菜

  对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度。

  不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。专家指出,产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此对香菜也应该避免食用。

  4、忌肥甘厚味

  中医认为咳暇多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

  5、忌辛辣食物

  许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽,究其原因其实就是没有管好嘴巴,感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高,并且体内的新陈代谢也会出现增快治癫痫哪家医院好的情况,这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。

  如果因为辛辣食物激发细菌感染,侵犯气管粘膜,就形成了支气管炎,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得迁延不愈。

  6、忌食用橘子

  许多人认为橘子是止咳化痰的,虽然橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

  7、忌食羊鸭猪肉

  因为感冒咳嗽是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

  8、忌鱼腥虾蟹

  咳嗽患者在进食这类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的患者更应注意避免这类食物。

  结语:上面已经为大家介绍了咳嗽怎么办,我们现在应该了解了出现咳嗽怎么样可以缓解了。在平时大家要多注意休息,得了咳嗽要保持良好的睡眠。严重的情况可以吃一些治疗的药物,平时要多喝水,多吃水果和蔬菜。