常吃黑枸杞,营养又健康

发表日期:2020-01-13 | 来源:肝部养生

  黑枸杞,藏药名“旁玛”。治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮,降压药用。被收载 于《四部医典》《晶珠本草》等藏药经典著作中。 滋补功能,《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目,坚筋骨,祛疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿寿。”据检测,黑枸杞味甘,性平。含有红枸杞所有的有效成份。并含有大量的天然的花色青素,丰富的黑枸杞多糖。药用,保健价值远远高于普通红枸杞。被誉为“软黄金”。长期用黑枸杞泡茶喝,具有明显保护视力的作用,对青少年假石家庄癫痫哪家医院好性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白内障,视疲劳,干眼症都有 良好的保健作用。还有较好的防治糖尿病作用。明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,疏通血管, 降压, 保护心血管系统作用。同时黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂, 延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。如果你处于这些亚健康状态,那么你该吃黑枸杞了!

  亚健康症状一记忆力下降,开始忘记熟人的名字表现为记忆力明显下降、记忆不连贯、断断续续,出现残缺不全;干什么事都不能集中精力,反应变慢,效率低下;优柔寡断、缺少朝气;平衡能力也随之减退,这些都是大脑开始衰老的标志,尤其是脑肇庆市癫痫病康复医院电话力劳动者,常感到力不从心。

  二疲乏感

  工作或生活中总是精力不济,无精打采,并且还经常头晕、目眩、耳鸣、头痛,可能是心理压力大或身体机能下降所造成。

  三睡眠差坐着打瞌睡,躺下睡不着,睡眠时间越来越短,醒着的时间越来越多;睡不踏实,稍有风吹草动就醒,甚至失眠。

  四情绪多变做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观,整天不快乐,工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。

  五“将军肚”早现30~50岁的人,大腹便便,是成熟的标志,也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的癫痫病大发作伴侣。

  六脱发、斑秃、早秃每次洗发都有一大堆头发脱落,这是工作压力大、精神紧张所致。

  七频频去洗手间如果你的排泄次数超过同龄正常人,说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

  八经常身体不适身上有某种不适或疼痛,但医生查不出问题,而仍不放心,总想着这件事。

  现代人发现,尽管抗生素和维生素的研究已经非常深入,但也解决不了诸如心脑血管疾病、糖尿病。现代人发现,尽管抗生素和维生素的研究已经非常深入,但也解决不了诸如心脑血管疾病、糖尿病、癌症等现代 疾病以及亚健康状况, 更不能解决人的延年绍兴治疗癫痫病医院哪里比较好益寿、 抗衰老的问题。

  科学研究: 如果一旦解决了自由基的侵害问题, 那么人体细胞就可以真正自由成长, 人的平均寿命一定会达到 125 岁。 所以人的寿命长短直接取决于人们抗氧化,抗自由基能力的强弱,而黑枸杞中花青素的发现为全世界的人找到了抗氧化抗衰老的最简单有效的办法。

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