喜欢夜跑的人要记住11点 不要带耳机夜跑

发表日期:2020-01-14 | 来源:肝部养生

现在很多上班族白天上班无法锻炼身体,就常常选择了夜跑的方式来锻炼。虽然夜跑也是一种很好的健身方式,但也存在一如果三岁孩子真得了小儿癫痫那怎么办些安全隐患。2015年10月,陕西宝鸡市就曾发生了一名女老师夜跑时被害的惨剧。因此,夜跑时一定要注意做好安全防范。癫痫遗传几率有多大近日,美国某健康网站刊文,给出了夜跑的11点安全提示。

北京比较好的癫痫病的医院

1.如果可能,与他人结伴夜跑。

2.如果家中有较大的狗狗,可以带着狗狗一起跑。<鹤壁哪家医院治癫痫专业/p>

3.夜跑时不要戴耳机,或只戴一只耳塞,把音量调低,以便及时听到危险靠近。

上一篇: 没有了

下一篇: 有机磷杀虫药中毒

 相关文章

相关养生