油菜芦橘汁的做法油菜芦橘汁怎么做美容食谱

发表日期:2020-06-01 | 来源:肝部养生

原料

油菜100克,橘子1个,芦笋5—6根,蜂蜜1小匙,开水150毫升。

油菜芦橘汁的做法

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①将油菜洗净,切成小段,然后放入果菜榨汁机榨汁。

②橘子剥皮去子。芦笋切小段。

③将所有材料放入果汁机里打匀即可饮用。

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