明星们想瘦就瘦的瘦身秘诀(2)

发表日期:2020-06-17 | 来源:肝部养生

Celeb-dietsecret2.机能饮料-维他命水vitaminwater

机能饮料维他命水vitaminwater是很多国外明星运什么时候癫痫病患者才能减药呢动或减肥时补充水分的主角,因为无添加色素与香料、低热量(一罐低于100大卡),内含多种萃取自天然水果的抗氧素能促进新陈代谢,有名模或明星干脆用这个取代白开水喝。

爱用明星:洁西卡艾芭(Jessica癫痫病除了吃药治疗还有什么办法可以治疗Alba)

专属营养师除了替产后的洁西卡规划不同强度运动课程外,还在她冰箱摆满vitaminwater让她当水喝,强调维他命机能饮料能让新陈代谢更火速

※医师说:维他命水虽然有添湖北#!好癫痫医院加多种维他命,但是热量还是比水高,而且水被细胞吸收的速度最快,建议每日水分摄取量2000cc中,水和机能饮料比例6:4即可。

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