决明子减肥

发表日期:2020-06-17 | 来源:肝部养生

现代人工作生活压力大,还常常大鱼大肉地吃,很容易就造成身体肥胖。想要消脂去油,可以喝茶来,事实上茶饮减肥已经成为一种减肥的新风尚。今天,小编就要跟大家介绍决明子的减肥功效,同时告诉大家4款决明子茶的做法,想减肥的MM可以试试通过决明子茶瘦身哦!

决明子能够清肝明山东哪家医院看癫痫目,润肠通便。可头痛眩晕,目赤肿痛,热结等。现代药理学研究,决明子富含蒽醌类的大黄酚、芦荟大黄素、决明素、甾醇和脂肪酸等,具有有降血压、降血脂、抑菌、制细胞免疫功能等功效。

这里还有一点要提到,决明子有轻泻作用,对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用全国癫痫病医院的中药。可以入汤剂、散剂、片剂,生用的泻下作用比炒用强,入汤剂的常用剂量10-15g打碎后入汤剂煎效果好。

【原料】决明子30g,

【做法】开水冲泡,

【功效】能降压降脂,润肠保定哪家羊癫疯医院好通便。

【原料】炒决明子10一15克,蜂蜜20~30克。

【做法】将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。

【功效】具有润肠通便秦皇岛癫痫病专科医院哪家好之功,治疗兼习惯性便秘者。 上一页1

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