香蕉不要直接吃了,筷子搅一搅,比蛋糕还好吃,早餐10分钟搞定菜谱频道

发表日期:2020-09-21 | 来源:肝部养生

香蕉不要直接吃了,筷子搅一搅,比蛋糕还好吃,早餐10分钟搞定。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。香蕉作为最普通的水果,营养却不普通,富含丰富的蛋白质和维生素,补钙补铁、增强免疫力、促消化等,每天吃根香蕉,对身体是很有益处的。


除了直接生吃,还可以用香蕉做各种美食,像香蕉派、香蕉饼、炸香蕉等等,口感香甜软糯,深受人们喜爱。要说最浙江哪治癫痫病靠谱,这招绝了简答的做法,必须是香蕉早餐饼了,这也是我家早餐最常吃的。这几天儿子点名要吃香蕉饼,已经连续吃了3天还没吃够,今天就把这道简单的早餐做法分享给大家,10分钟就搞定全家人早餐,营养又美味,一起来看看具体怎么做的吧。


香蕉早餐饼需要准备的食材:香蕉、鸡蛋、牛奶、面粉、芝麻

具体做法:

1、把香蕉去皮,切成小块,放入果汁机中,加入半袋牛奶,打成香蕉泥。成都癫痫病医院哪家好


2、取一个碗,打入一枚鸡蛋,用打蛋器或者筷子搅成蛋糊,这个过程大约5分钟,鸡蛋打发的时间长一些,饼的口感就会更松软,这和打发蛋清做蛋糕是一个道理。


3、把一勺面粉用筛子筛入盆中,这样面粉更细致均匀,做出来的早餐饼口感自然也更细腻好吃。


4、然后把香蕉泥倒入面粉中,搅拌均匀后,接着倒入柳州好的癫痫专科医院打发好的鸡蛋液,用硅胶铲上下按压翻拌均匀。


5、搅拌至干面粉完全消失,像图片这样变成稀面糊,静置醒发10分钟,让面糊更均匀。


6、电饼铛预热,(也可以用平底锅)不需要刷油,把面糊舀入锅中,直接摊成圆饼形状,表面撒上芝麻,烙至一面定型后翻个面,然后盖上锅盖,5分钟就烙熟了。真不愧叫香蕉,用它做的饼那叫一个香,厨房中香味四溢,儿子闻到香味癫痫病治疗采用什么方法好早上也不赖床了,早早起床等着吃早餐。


早餐吃它孩子从不赖床,三天两头点名要,10分钟出锅,我特乐意做。香蕉早餐饼出锅啦,香甜软糯,吃一口唇齿留香,实在太好吃了,这种做法既能当早餐又能当零食,凉了也不会发硬,大人孩子都爱吃,快点动手试试吧。香蕉早餐就分享到这里了,喜欢就转发给亲朋好友收藏吧,如果您也有早餐简单美味的做法,欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。

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