冰镇绿豆汤好爽,但不是你想喝就能喝 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:肝部养生

2016年08月01日10:03 编辑:传奇养生网

自古「绿豆」就被视为有清热解毒、止渴消暑功效,炎炎夏日来碗冰镇绿豆汤,暑气顿时全消!不过,网上却流传:「体质虚弱的人不能吃绿豆汤」,清凉解渴的绿豆汤,难道不是人人都能喝,还有食用禁忌?

绿豆不仅是食品,还是一味中药。《本草纲目》记载「煮食绿豆可消肿下气,清热解毒,止渴,调和五脏,安精神,补元气,润皮黑龙江癫痫医院有哪些肤;绿豆粉解诸热,解毒药,治疮肿,疗烫伤。」

中医认为绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效,最适合夏天喝,尤其是有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黄痰、腮腺炎、口干、口苦、皮肤感染、泌尿系统感染、便秘等热症的患者,服用清热中药的同时,喝点绿豆汤,也具有相辅相成的效果。

这四种人不适合饮用绿豆汤

但绿豆汤并不是人人都能喝,因为喝绿豆汤导致身体浙江治疗小儿癫痫好的医院,在哪越发虚弱的病例也常常可见。由于绿豆性凉,若是属于体质虚寒、慢性胃肠炎、肠胃消化功能较差等4类人群,喝绿豆汤可能会导致腹泻,或是影响消化、系统免疫功能。

1、体质寒凉者

若平时常出现四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等寒凉体质症状的民众,不适合频繁饮用绿豆汤,否则会使症状加重。

2、老人与儿童

绿豆中的大分子蛋白质需要转化为小天水治癫痫医院?分子肽、氨基酸才能被人体吸收,老人、儿童以及体质虚弱的人肠胃消化功能差,较难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因为消化不良导致腹泻,因此不建议老人跟小孩每天吃绿豆汤消暑。

3、孕期前3个月孕妇

处于孕期前3个月的孕妇,最好不要喝绿豆汤,由于绿豆汤含有大量的维生素A,喝多了恐怕会影响胎儿发育。

过了孕期3隔月后的孕妇,若患有胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰癫痫病初期什么症状腿冷痛、腹泻等症状,也不建议吃绿豆汤,以免症状恶化。若没有上述症状的孕妇,夏天可以少量喝点绿豆汤,不仅有助于降火、清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题,不过绿豆属于凉性,喝多了会使孕妇身体变得阴虚,并不建议长期饮用。

4、慢性肠胃炎患者

患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症的患者,服用温经散寒中药期间,必须禁食绿豆汤。

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